La Trabajadora Social, Rosario Torres, y el Médico de Familia, José Luis Zarazaga, celebraron una reunión el pasado 18 de mayo, en la biblioteca del Centro de Salud Utrera Sur, dirigida a todos los profesores responsables de Actividad Física de los colegios de Utrera y pedanías, en la que se presentó el Programa “Creciendo en Salud”.
Son muchas las causas que llevan a que los niños y las niñas de estas edades permanezcan inactivos una buena parte del día, como puede ser una excesiva carga de deberes escolares finalizada la jornada lectiva o la escasez y falta de seguridad de zonas de esparcimiento cercanas a los domicilios, pero el sedentarismo en la población menor de 14 años está también asociado fundamentalmente al tiempo de consumo de televisión y de utilización de videojuegos, ordenador o Internet. Tal como se recoge en la Encuesta Nacional de Salud 2011 – 2012, respecto al consumo de televisión, se observa que un 63,4 % de los niños y niñas ven 1 hora o más de televisión de lunes a viernes (media de 1,9 horas), llegando al 73,9 % en fin de semana (media de 2,7 horas). En cuanto a la utilización de videojuegos, ordenador o internet, el 22,9 % refiere utilizarlo durante 1 hora o más de lunes a viernes (media 1,7 horas), siendo el 40,4 % durante el fin de semana (media 2,2 horas).
Muchas veces, los niños de estas edades y sus familias desconocen también las alternativas para la práctica de la actividad física o deportiva existentes en sus municipios.
Desde la UGC Utrera Sur se ha preparado un catálogo, con la colaboración de los Ayuntamientos, actualizado de los recursos de su zona de referencia, que se quiere poner a su disposición para que se difunda entre el alumnado y las familias de todos los centros educativos de Utrera y pedanías de la forma más amplia posible (página web del centro, tablón de anuncios, salas de espera, AMPAS, tutorías, aulas u otras posibilidades).
El catálogo consta de la presentación del Programa “Creciendo en Salud”, Alimentación y hábitos de vida saludables, y Presentación y entrega de los recursos deportivos de la zona donde su colegio se ubica.
Este catálogo también estará en breve disponible en la página web (ugcutrerasur.blogspot.com) y en las consultas y mostrador de la UGC. El objetivo es que llegue al mayor número de familias para que la actividad física y deportiva empiece cuanto antes y se convierta en un hábito de vida.
Ser físicamente activo es muy relevante para mejorar y mantener la salud de las personas, así como para la prevención de numerosas enfermedades crónicas y de algunos factores de riesgo.
