La Biblioteca acogerá este otoño una nueva propuesta dirigida a niños y jóvenes de entre 9 y 16 años. Se trata del laboratorio EMOCIÓN & ACCIÓN, Entrenamiento de Emociones para Niños y Jóvenes, un ciclo de cuatro sesiones que tiene como objetivo ayudar a los participantes a comprender mejor lo que sienten y a desarrollar herramientas para gestionar sus emociones.
La iniciativa será impartida por Delia Villalonga y Óscar Corrales y abordará cuestiones que forman parte del día a día de muchos niños y adolescentes, como la presión académica, las relaciones personales, la autoexigencia o el impacto de las redes sociales.
El laboratorio propone trabajar las emociones desde una perspectiva práctica y participativa, utilizando recursos como el juego, la creación artística, el teatro, la expresión corporal y la participación activa de los asistentes.
Cuatro sesiones para descubrir y entrenar las emociones
El programa estará compuesto por cuatro encuentros, que se desarrollarán en la Biblioteca de 18.00 a 19.30 horas. Cada sesión estará centrada en un aspecto concreto del aprendizaje emocional.
La primera tendrá lugar el jueves 1 de octubre, bajo el título Descubriendo las emociones. La segunda será el jueves 22 de octubre, dedicada a Poner nombre a lo que sentimos. El jueves 12 de noviembre llegará El mapa de las emociones, mientras que el ciclo concluirá el jueves 10 de diciembre con una sesión titulada Integrar, expresar y transformar.
A lo largo de estas sesiones, los participantes trabajarán diferentes herramientas orientadas al autoconocimiento y el bienestar personal, así como al fortalecimiento de la autoestima.
La propuesta también pretende favorecer el desarrollo de relaciones más sanas y proporcionar recursos para afrontar situaciones cotidianas, como resolver un conflicto, expresar un desacuerdo sin recurrir a la agresividad o tomar decisiones con mayor serenidad.
Del mismo modo, el laboratorio trabajará habilidades relacionadas con la comunicación, la cooperación, la empatía y el respeto.
Delia Villalonga y Óscar Corrales, al frente del laboratorio
El proyecto estará dirigido por dos profesionales con experiencia en diferentes ámbitos de la educación, la creación artística y la intervención social.
Delia Villalonga es educadora infantil y especialista en educación emocional y metodologías de expresión artística.
Por su parte, Óscar Corrales es actor, director y guionista, con una trayectoria vinculada a numerosos proyectos en el ámbito del teatro, el audiovisual y el diseño de proyectos educativos de intervención social.
La combinación de ambas perspectivas será la base de un laboratorio que plantea el aprendizaje emocional mediante diferentes formas de expresión y participación.
Inscripciones abiertas
Las inscripciones para participar en EMOCIÓN & ACCIÓN se abrieron el pasado lunes 21 de septiembre a partir de las 17.00 horas.
Las familias interesadas podrán formalizar la inscripción a través de WhatsApp, en el número 650 33 13 07, indicando el nombre, apellidos y edad de los participantes.
La propuesta está dirigida a niños y jóvenes de 9 a 16 años y se desarrollará durante cuatro sesiones en la Biblioteca.
