La Delegación de Educación del Ayuntamiento de Utrera pone en marcha una nueva edición del programa Fomento y desarrollo de la salud integral, una iniciativa dirigida a las personas mayores del municipio con el objetivo de promover un estilo de vida activo, saludable y equilibrado. El curso corresponde al período 2025-2026 y ofrece una amplia variedad de talleres centrados en el bienestar físico y mental.
Entre las actividades programadas destacan las sesiones de mantenimiento físico, yoga y pilates, pensadas para mejorar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad. A ellas se suman los talleres de memoria y relajación, diseñados para estimular la mente y favorecer la gestión del estrés, así como los de corte y patronaje y manualidades, que permiten desarrollar la creatividad y mantener las habilidades motoras finas.
¿Cómo inscribirse?
Las inscripciones permanecerán abiertas del 20 al 22 de octubre, en la Casa de la Cultura (calle Rodrigo Caro nº 3), en horario de 10:00 a 13:00 horas. Desde el Ayuntamiento se anima a todos los utreranos y utreranas mayores a participar en estas actividades que buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento, la convivencia y el aprendizaje continuo.
Con esta iniciativa, el Ayuntamiento de Utrera reafirma su compromiso con las personas mayores, ofreciendo espacios donde puedan cuidar su cuerpo y su mente, al tiempo que comparten experiencias, fortalecen vínculos y continúan aprendiendo.
