La psicóloga, Marta Escobar Colchón va a impartir unos talleres que se dedican al desarrollo del crecimiento personal, del bienestar y la promoción de salud psicológica. Son talleres destinados a todo el público que esté interesado a partir de los 15 años.
Los talleres se impartirán en el Centro de Especialidades Médicas y Quirúrgicas «La Corredera» y se realizarán los viernes de 17:00 a 19:00 horas. Para que se lleve a cabo el primer taller deberá formarse un grupo de al menos 4 personas. Por ello, es imprescindible la inscripción al taller.
Dichos talleres consisten en terapias de grupo donde se entrenarán el autoconocimiento, formas alternativas y saludables de afrontar conflictos interpersonales y resolver problemas de la vida cotidiana, empatía, expresión de necesidades y la adquisición de nuevos pensamientos de carácter positivo, constructivos y saludables. El objetivo de este entrenamiento es que la persona se sienta mejor consigo mismo, lo que dará lugar a un estado de bienestar psicológico en sus relaciones y en su vida diaria.
Según se ha podido constatar, en Utrera, aún no existen talleres de este tipo en el que se trabaje de forma grupal, excepto en asociaciones donde se tratan problemas de género o de adicciones. La terapia de grupo es beneficiosa para los clientes, ya que ayuda a explorar los sentimientos dentro del contexto más importante donde nos ubicamos: el grupo. Esto ayuda a la persona a darse cuenta de que no es el único que siente o que piensa determinadas cosas, gracias al feedback que proporciona el grupo, además, ayuda a superar la timidez ante la relaciones con otras personas, aumentando así la confianza en uno mismo y la autoestima.
Información e inscripción: psicologiaycrecimientopersonal@gmail.com o al Tlfno: 681067498.
